健康早餐
配料
| 健康早餐 | ||
| 所需材料 | ||
| 原味酸奶 | 150 | 克 |
| 脆玉米片 | 50 | 克 |
| 树梅 | 20 | 克 |
| 黑莓 | 20 | 克 |
| 蓝莓 | 30 | 克 |
| 西梅 | 20 | 克 |
| 海枣 | 20 | 克 |
| Hale's Blue Boy 草莓糖浆 | 50 | cc |
| 干橙片 | 5 | 片 |
方法
制作方法
1. 将原味酸奶和神童草莓糖水拌匀。
2. 将脆玉米片、树梅、黑莓、蓝莓、干橙片、西梅、海枣拌匀。
3. 把酸奶倒在脆玉米片配料上拌匀，即可食用。
备注
糖水配料成分和其它配料，可按当地人的喜好修改。
来源于:Food News&Life主妇杂志
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